[accordion]
[accordion-item title=”Phần 1: Tổng quan”]
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 2: Đánh thức cơ thể”]
- Bài 2: Làm mềm cơ
- Bài 3: Lưu thông khí huyết
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 3: Tăng cường thải độc tố”]
- Bài 4: Thải độc
- Bài 5: Thư giãn tinh thần
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 4: Tiêu trừ mệt mỏi”]
- Bài 6: Bổ sung năng lượng
- Bài 7: Đẩy lùi mệt mỏi
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 5: Thả lỏng dẻo dai”]
- Bài 8: Thả lỏng thân thể
- Bài 9: An lạc tinh thần
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 6: Tăng cường tiêu hóa”]
- Bài 10: Massage nội tạng
- Bài 11: Hấp thụ tối ưu dinh dưỡng
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 7: Mềm dẻo toàn thân”]
- Bài 12: Điều hòa hơi thở
- Bài 13: Hâm nóng nội tạng
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 8: Linh hoạt cơ khớp”]
- Bài 14: Mềm dẻo gân cơ
- Bài 15: Trẻ hóa các khớp
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 9: Hâm nóng cơ thể”]
- Bài 16: Sưởi ấm cơ và nội tạng
- Bài 17: Kích hoạt sản sinh hormone có ích
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 10: Điều dưỡng tinh thần”]
- Bài 18: Thiền thư giãn
- Bài 19: Lắng dịu tinh thần
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 11: Làm đẹp toàn thân”]
- Bài 20: Duy trì sức khỏe
- Bài 21: Đánh thức vẻ đẹp
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 12: Duy trì năng lượng”]
- Bài 22: Tối ưu năng lượng
- Bài 23: Duy trì sức khỏe dồi dào
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 13: Tăng cơ săn chắc”]
- Bài 24: Tăng cơ, loại mỡ
- Bài 25: Xây dựng khối cơ vững mạnh
[/accordion-item]
[accordion-item title=”Phần 14: Sức mạnh tập trung”]
- Bài 26: Sức mạnh hệ thần kinh
- Bài 27: Tăng sự sáng tạo vượt trội
[/accordion-item]
[/accordion]
